Der Female Leadership Podcast

mit Vera Strauch

Episode 315 Innere Grenzen überwinden

Innere Grenzen überwinden; Vera Strauch

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Wie ich erkenne, was mich zurückhält

Innere Grenzen können einschränken und im Job davon abhalten, Neues auszuprobieren. Wenn wir lernen, das zu erkennen und zu überwinden, was uns zurückhält, eröffnen sich neue Perspektiven und Chancen für unsere persönliche und berufliche Entwicklung. 

In Folge 315 im Female Leadership Podcast erfährst du acht Ansätze, um einschränkende innere Grenzen zu erkennen und dich stückweise von ihnen zu befreien. Mithilfe praktischer Fragen lernst du, deine eigenen Denkmuster zu reflektieren und konkrete Schritte zur Überwindung dieser Grenzen zu entwickeln.

In dieser Folge zum Thema »Innere Grenzen« erfährst du: 

✅ Welche Reflexionsfragen dir helfen, deine inneren Grenzen zu erkennen.

✅ Wie du mit deiner inneren Kritikerin und deinem Körper an deinen Grenzen arbeiten kannst.

✅ Wie dich dein Umfeld unterstützen kann, deine inneren Grenzen zu überwinden.

Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei.

2:49 Erfolg definieren
6:10 Reflexion: Was habe ich heute über mich gelernt?
11:33 Die eigenen Überzeugungen einordnen
20:00 Fragetechnik, um dich von inneren Grenzen zu befreien
22:07 Auf den Körper hören
24:39 Umwelt hinterfragen
32:20 Lernpotenzial erkennen

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