Der Female Leadership Podcast

mit Vera Strauch

Episode 280 Emotionen

Vera Strauch Emotionen

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Darf ich Gefühle zeigen im Job?

Tränen, Wut, Freude – haben Gefühle bei der Arbeit etwas zu suchen? Ist es unprofessionell, wenn mir im Meeting die Tränen kommen oder ich erkläre, dass ich gerade wütend bin? Diese Fragen stellen sich viele Menschen jeden Tag, wenn sie ihr (virtuelles) Büro betreten. Dabei wissen wir: Emotionen machen uns menschlich. Sie bauen Nähe auf, fördern Vertrauen und können Teams stärken.

In Folge 280 im Female Leadership Podcast gucken wir uns an, wie starke Führung ein Arbeitsumfeld schafft, das Emotionen zulässt und sie ernst nimmt. Wir beleuchten intensive Gefühle wie Wut und Traurigkeit und du bekommst drei praktische Impulse mit auf den Weg, die dir dabei helfen, deine Emotionen im Job zu zeigen, ohne dass du dabei Unbehagen empfindest.

Darf ich Gefühle zeigen im Job?

In dieser Folge zum Thema »Emotionen im Job« erfährst du: 

✅ 3 Impulse, wie du im Job Gefühle zeigen kannst, ohne dich unwohl zu fühlen

✅ Wie du mit Wut und Tränen bei der Arbeit einen sicheren Umgang findest

✅ Warum starke Führung Verletzlichkeit braucht

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Warum du dir erlauben solltest, im Job Gefühle zu zeigen (ab ca. 2:09)
Gefühle aus der Führungsperspektive (ab ca. 9:29)
Mit deinen Gefühlen in Verbindung treten (ab ca. 14:25)
Umgang mit Wut (ab ca. 20:42)
Umgang mit Tränen im Job (ab ca. 26:34)
Vorbild sein (ab ca. 37:30)
Übung: Deine eigenen Regeln definieren (ab ca. 40:04)

Weitere Ressourcen

Links und Literaturempfehlungen zum Thema »Emotionen im Job«

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