Haltung und Körpersprache

Audiobotschaft

Innere Haltung führt zu äußerer Wirkung. Den Einfluss deiner Haltung kannst du in jedem Moment nutzen. In dieser Lektion geht es darum, wie du eine starke innere und äußere Haltung mit Hilfe deiner Körpersprache trainieren kannst. Du erfährst:

Tipps für eine starke innere Haltung
Wie du deine Körpersprache im Alltag bewusst einsetzen kannst
Was ein »expansives Körpergefühl« ist – und wie es dich empowern kann

Worksheet zum Download

Lade dir hier das Worksheet als PDF mit der täglichen Übung und weiterem Input herunter.

Female Leadership Podcast

Praktische Tipps und Übungen für deinen Arbeitsalltag, intensive Gespräche mit Expert*innen, große Fragen und Lösungsideen im Kleinen: Im Female Leadership Podcast spricht Vera Strauch – Gründerin der Female Leadership Academy – über all die Themen, die uns im Arbeitsleben und darüber hinaus beschäftigen und lädt dazu ein, Veränderung anzugehen, bestehende Systeme zu hinterfragen und über den Tellerrand hinauszublicken.

Podcast folgen auf:

Leseempfehlungen

30 Learnings aus 300 Folgen Female Leadership Podcast

Seit 2018 erscheint jede Woche eine Folge Female Leadership Podcast. Podcast-Host Vera Strauch hat 30 zentrale Erkenntnisse der letzten 300 Episoden für dich zusammengefasst.

Toxischer Chef: Tipps für den Umgang mit schwierigen Führungskräften

Wie lässt sich ein Umgang mit schwierigen Menschen finden? Vor allem dann, wenn sie der*die eigene Chef*in sind?

Buchtipps für mehr Erfolg und Erfüllung im Beruf

Unsere Liste ist eine Mischung aus Büchern zu Leadership, Empowerment und Perspektiven. Bücher für deine persönliche Entwicklung, für Selbstmanagement und New Work.

Ziele setzen und Klarheit schaffen – 3 Methoden, um wirkungsvoll Ziele zu definieren

Was für ein Leben möchtest du führen? Wie möchtest du arbeiten? Das sind nur zwei der Fragen, die unseren persönlichen Lebensweg definieren und Einfluss auf unsere Ziele nehmen.

Female Leadership – Warum eine neue Arbeitswelt nicht ohne funktioniert

Gute Führung hat nichts mit dem Geschlecht zu tun – doch um langfristige Veränderung herbeizuführen, bedarf es jetzt vor allem mehr weiblicher Teilhabe. Über Frauen in der Wirtschaft, gute Führung und bewusstes Selbstmanagement.

Verhandlungen führen – 5 Impulse, um klar in der Sache und trotzdem wertschätzend aufzutreten

Wenn es um Verhandlungen – etwa um das eigene Gehalt – geht, empfinden viele von uns Angst oder zumindest großen Respekt. Gerade für die Harmoniebedürftigen unter uns schwingt immer die Angst mit.

Selbstwert und Selbstvertrauen – wie du lernst an dich zu glauben

Bin ich den Anforderungen gewachsen? Schaffe ich alle To-dos? Wie trete ich in einer Gehaltsverhandlung auf? Im Laufe des Lebens müssen wir uns immer wieder Konflikten und Kritik stellen

Zeit- und Selbstmanagement: Hilfreiche Tipps, um produktiver zu arbeiten

Gefühlt wird deine To-do-Liste täglich länger und die Zeit für alle Aufgaben reicht hinten und vorne nicht? Ein optimiertes Zeit- und Selbstmanagement hilft dir dabei, den Überblick zu behalten und effektiv alle To-dos zu erledigen.

Ziele: Wie du erreichst, was du wirklich willst

Karriere machen – ein aktiver Prozess, der sich auf das Erreichen eines bestimmten Ziels fokussiert. Aber was ist Karriere überhaupt? Was ist beruflicher Erfolg?

Female Leadership Academy – Hamburg
Mo – Fr 9:00 – 18:00 Uhr
+49 (0)40 524 733 740
[email protected]

Impressum Datenschutz AGB Widerruf Kontakt

Karrierecoaching für Frauen

Klicke auf den unteren Button, um unseren Chatbot zu laden.

Inhalt laden